El encuentro se realizará el próximo 20 de marzo, a las 9.30 horas, gratis y con inscripción previa.

En el marco de la agenda de actividades por el Mes de la Mujer, la Ciudad de Mendoza invita a vecinas mayores de 14 años interesadas en prácticas deportivas a la primera clínica de mountain bike para mujeres. La misma se realizará este domingo 20 de marzo, a las 9.30 horas, en el Parque Deportivo de Montaña y estará a cargo de los corredores Pili Adoue y Hugo Pernini.

El cupo es limitado por lo que, para participar, las interesadas deberán inscribirse previamente a través de este enlace. Es importante que las mujeres que asistan lo hagan con elementos de seguridad obligatorios, como casco, guantes y lentes, y se sugiere asistir con snacks saludables (frutas, dulce de membrillo, frutos secos) y agua.

Temario

• Elementos de seguridad en MT
• Uso correcto de la vestimenta de ciclista
• Adaptación básica de la bicicleta a nuestro cuerpo
• Charla teórica y actividades prácticas de posiciones básicas arriba de la bicicleta
• Técnicas en general de mountan bike (subidas, bajadas, frenado, curvas, salto, drop)
• Alimentación deportiva e hidratación
• Mecánica ligera
• Herramientas básicas para la auto reparación